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No estoy bien

 
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No estoy bien
Autor Mensaje
Oiana
Moderador

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Registrado: 29 Jul 2007
Mensajes: 1289
Ubicación: el mundo



Mensaje  No estoy bien Responder citando
Vaya novedad que pongo, verdad?

No, cuando digo no estoy bien no hago referencia a todo "el rosario" sintomatológico. Lo hago a que no puedo ya con más.

He aprendido a vivir con el cansancio y con el dolor (aunque nunca he querido aprender a pesar de saber lo que es la "adaptación". Es una enfermedad, mejor dicho dos, o tres, o una que avanza hacia todas las demás, pero tiene que tener solucción como la tienen todas las enfermedades, por compromiso social con el enfermo no soy yo quien he de adaptarme a vivir asi, son los estamentos sociales relacionados con la enfermedad los que deben parar mi sufrimiento de tantos años)
Controlo mis emociones
Controlo mi estrés
Evito la fatiga
Hago ejercicio
Me relaciono con los demás
Cuido mi salud
Uso con precaución los medicamentos
Uso con precaución las medicinas alternativas
Soy constante

Se supone que siguiendo estas reglas estaré bien. ¿Entonces qué esta fallando? Por qué despues de que hoy exactamente hace diecinueve años que bajando un monte sentí los primeros síntomas de lo que sería luego diagnosticado como sindrome de fatiga crónica, sigo estando igual, mejor dicho peor, pero con los mismos sintomas que hace diecinueve años cuando bajaba ese monte y podia decir que más o menos lo tenia todo (amor, amistades, familia, trabajo, dinero, futuro profesional y social).

Por qué la enfermedad en estos diecinueve años me lo ha robado casi todo?

Por qué he tenido que hacerlo yo todo en estos diecinueve años. Por qué nadie ha hecho nada por aliviar mi mal estado, ese mal estado que llaman funcional, pero que es absolutamente físico y acaba como ha acabado estos dias afectando a lo psíquico y afecta a lo psíquico porque nadie que debe hace nada por mejorar mi estado físico. Y no quiero, ni puedo oir más apaños. No puedo, ni quiero oir que con los métodos que he puesto arriba mi enfermedad mejora.

No quiero que me engañen más Pero no tengo ya fuerzas para impedir que me engañen más
Es mucha lucha, me estoy cansando, no puedo más. Se lo que debo hacer pero me niego a hacerlo porque no me compensa y haga lo que haga cada vez estoy peor. Esa es la realidad.

Por qué? Por qué me esta ocurriendo todo esto? Por qué siento esto cuando se supone que estoy "adaptada"?

Por qué?


Lun Ene 07, 2008 12:17 am Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
laura
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Registrado: 16 Ago 2007
Mensajes: 1379




Mensaje   Responder citando
oiana cariño solo te puedo decir que siento muchisimo que estes mal
pero ¿sabes una cosa ? me acuerdo que un dia me dijiste que a lo que nos pasaba le que davan pocas horas ,
para que dieran con algo que nos aliviara ,¿te acuerdas ? venga oiana vamos a contar juntas esas horas ,un esfuercito mas ,
y de mientras nos vamos dando achuchoncillos ¿vale ? te quiero oiana



Lun Ene 07, 2008 11:39 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
María José
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Registrado: 03 Ago 2007
Mensajes: 552




Mensaje   Responder citando
Yo tambien te doy un achuchoncillo y lo que haga falta Oiana,te mando la energía que tengo,a ver si la puedes aprovechar hasta que salga algo,yo también tengo la intuición de que va a salir algo pronto,por eso cuando quiero animar a alguien,siempre lo digo,saca fuerzas como sea y p´lante Oiana.
Adios y besitos.Winnie.Pepa.


_________________
Me duele tó,pero siendo positiva me va mejor.
Cuando la vida te presente razones para llorar,
demuéstrale que tienes mil y una razones para reir.
Winnie.Pepa.
Mar Ene 08, 2008 12:43 am Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Rakel
Activo

Activo


Registrado: 03 Dic 2007
Mensajes: 287




Mensaje   Responder citando
Siento mucho que te encuentres así Oiana.
No pierdas la esperanza, tendrás momentos mejores, creo que eso también lo hemos aprendido lo que pasa es que cuando estamos mal se nos olvida.
Mil besos y mucho ánimo


_________________


Siempre que enseñes, enseña a la vez a dudar de lo que enseñes
Mar Ene 08, 2008 9:19 am Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
fita
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Registrado: 30 Jul 2007
Mensajes: 1518
Ubicación: las palmas de gran canaria



Mensaje   Responder citando
MI QUERIDA OIANA,ME IMAGINO QUE DESPUES DE TANTO
TIEMPO, EL SENTIRTE ASI DEBE DE SER HORRIBLE PARA TI
ME SUPONGO QUE DEBIDO A LOS ULTIMOS ACONTECIMIENTOS
TE HA LLEVADO A ESTE ESTADO EN EL QUE AHORA TE ENCUENTRAS.
LA VERDAD ES QUE HE VISTO MUY POCAS PERSONAS COMO TU
TAN FUERTES Y CON ESE SABER HACER ,POR ESO TENGO LA
PLENA CONFIANZA DE QUE PRONTO SALDRAS DE AHI .
PERO MIENTRAS TANTO TE MANDO UN ENORME BESO
Y UN ENORME ABRAZOOOOOOO,PARA AYUDARTE UN POQUITIN.FITA


_________________
Mar Ene 08, 2008 10:21 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
MARIBEL
Hiperactivo

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Registrado: 17 Jul 2007
Mensajes: 3514
Ubicación: JEREZ



Mensaje   Responder citando
OIANA TE LEO Y EN DISTINTO NIVEL ES COMO SI ESTUBIERA LEYENDO A LAURA.
LAS DOS OS ESTAIS REBELANDO CONTRA LAS ENFERMEDADES, CONTRA LAS PASTILLAS, CONTRA LOS MEDICOS, CONTRA TODO.
LAURA ESTA EMPEZANDO Y TU YA LLEVAS UN RECORRIDO GRANDE PERO AL FINAL LLEGAIS A LA MISMA CONCLUSION.

ME DIJISTE QUE ME VEIAS FUERTE Y PARA MI LA MAS FUERTE Y MAS SEGURO DEL FORO SIEMPRE HAS SIDO TU. ERES MUY IMPORTANTE EN ESTE FORO, TOD@S BUSCAMOS TUS ESCRITOS, TUS EXPERIENCIAS, TUS REVEINDICACIONES Y TIENES QUE SEGUIR ADELANTE.

CON LA OPERACION TE HAN TOCADO TERMINACIONES NERVIOSAS QUE TE HAN PROVOCADO EL DOLOR, PERO VERAS COMO PRONTO DESAPARECE Y VUELVES ASENTIRTE BIEN Y SEGURA.

COMO SE QUE AHORA LO QUE NECESITAS SON MIMITOS TE LOS MANDO




_________________
EL MUNDO ESTA EN LAS MANOS DE AQUELLOS QUE TIENEN EL CORAJE DE SOÑAR Y CORREN EL RIESGO DE VIVIR SUS SUEÑOS

http://noquierovivirasi.blogspot.com/
Mie Ene 09, 2008 11:47 am Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
encarna
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Registrado: 27 Oct 2007
Mensajes: 515
Ubicación: terrassa

Sexo:Esta usuaria es una Mujer

Mensaje   Responder citando
bueno oiana veo que no te salvas ni tu ,como no chica eres humana y aunque tengas mucha fortaleza para plantarle cara a esta maravillosa enfermedad es muy normal que alguna vez de sobrepase ,pues nada no te prives de chillar en ningun sitio mejor para hacerlo que aqui .
a tu salud oiana me uno a ti en ese grito de desespero hayyyyyyyyyyyy cuando va acabar esto.
cuidate cielo.
besos enka


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vivir el presente
Dom Ene 13, 2008 5:15 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Angela
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Registrado: 29 Oct 2007
Mensajes: 565




Mensaje   Responder citando
Oiana hoy que estoy un poco mejor te envío toda mi energía,espero te llege,tú eres muy fuerte y valiente, tienes que salir como sea además díces que sabes como hacerlo,claro que si no te compensa ¿De qué sirve gstar energía con la poca que tenemos, venga ¡Arriba que tú puedes! besitos


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Angeluski
Mar Ene 15, 2008 6:40 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
IRATI
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Registrado: 29 Oct 2007
Mensajes: 5124
Ubicación: BILBAO (Bizkaia)

Sexo:Esta usuaria es una Mujer

Mensaje   Responder citando
Hola Oiana,no había pasado por aquí hasta ahora y no te había leido.Me siento absolutamente identificada contigo.
¿Sabes una cosa?No tenemos que ser perfectas y creo que nosotras lo hemos pretendido durante casi toda la vida,por nuestra forma de ser y por agradar a los que nos rodean.Hasta nos fastidia la enfermedad por lo que supone de malo para nuestros seres queridos.Deja de intentar hacerlo todo bién :come lo que te apetezca,haz ejercicio cuando te encuentres con capacidad para ello y piensa en ti;sé egoista para variar.
Esta compañera de viaje no repara en los sacrificios que hacemos y poco o nada se nota nuestro esfuerzo.No vayas más allá de lo que tus fuerzas te permitan y aunque tengas todo asumido,joder quéjate de vez en cuando y llora,te quedarás mejor.Piensa de todas formas que estamos en la cuesta de Enero en todos los sentidos,salimos de una época en la que es posible que no hayas dejado a tu mente sentirse mal porque lo que tocaba era ser féliz poner lucecitas,cantar y hacer regalos.Se ha acabado y sobreviene el bajón.Estamos muchos así,incluso gente muy sana.No te preocupes mañana puede ser un gran día.¿Por qué no?Aprovecha la comprensión de tu pareja.Vamos a tener un fin de semana con temperaturas muy altas;aprovéchalo y sal a hacer lo que te gustaba,solo hasta donde puedas y como último recurso,ya sabes el pataleo aquí en el foro.Tod@s nos entendemos y eso es vital para nosotros.

Un abrazo muy fuerte,yo los doy así,espero lo soportes.


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A veces en la vida hay que saber luchar no sólo sin miedo, sino también sin esperanza.
Sandro Pertini
Vie Ene 18, 2008 7:27 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
IRATI
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Registrado: 29 Oct 2007
Mensajes: 5124
Ubicación: BILBAO (Bizkaia)

Sexo:Esta usuaria es una Mujer

Mensaje   Responder citando
Ahora me voy a quejar yo.Si es que l@s de Bilbao no podemos soportar que un@ de Donosti nos gane.¡Que es broma eh¡ella ya se que me entiande.
Bueno hemos descartado una pielonefritis que sospechábamos podía tener,dados los dolores que tengo desde que pasé la gripe en la zona sacro-lumbar.Lo sospechábamos porque tuve infección de orina,pero no,parece que ha habido suerte.Debo pensar,entonces que el dolor esta producido por la espondilitis sacro-iliaca que me diagnosticaron recientemente.Se que en este foro hay gente con esta enfermedad y me gustaría que algun@ me dijera que tomaís para que desaparezcan los dolores,ya que estos si se pueden controlar,aunque no se sane de la enfermedad ya que también es crónica.Estoy acostumbrada a vivir con los dolores de la FM(la verdad es que no se porque la pongo con mayúscula,pero así me ha salido),pero estos que tengo ahora me tienen recostada casi toda la tarde y aún no he vuelto a hacer pilates.No sé si será ejercicio adecuado;tengo que preguntar al reumatólogo que todavía no he elegido porque no volveré a la que me trataba.Tendré que pedir mi historial ¡joder que rollo me espera¡
Abrazos a tod@s.

¡¡¡Como me he puesto con la dichosa medicación,pero no direís que no soy desinhibida eh¡¡¡


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A veces en la vida hay que saber luchar no sólo sin miedo, sino también sin esperanza.
Sandro Pertini
Vie Ene 18, 2008 7:53 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Angela
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Registrado: 29 Oct 2007
Mensajes: 565




Mensaje   Responder citando
Irati yo tengo espondilitis en la lumbar 5 y ahora en él sacro, sé lo qué es para esto mandan antiflaatorios yo no los puedo tomar así que me tengo que arreglar con nolotil, y sí es mucho el dolor de vez en cuando un miolastan y al sofá, nunca me meto en la cama consejo de un psiquiatra que tuve bueniiiisimo.asi que sé como te sientes desde qué la tengo, ni un tacon, la de trauma me dijo ní mucho tiempo sentada ni mucho acostada, y paseos cortos,fijáte que vida.besitos


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Angeluski
Vie Ene 18, 2008 9:03 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
IRATI
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Registrado: 29 Oct 2007
Mensajes: 5124
Ubicación: BILBAO (Bizkaia)

Sexo:Esta usuaria es una Mujer

Mensaje   Responder citando
Angela lo que mas me fastidia lo de los tacones.Pues no me gustan a mi.
Tengo Nolotil,me lo recetaron cuando estuve tan fastidiada con la gripe.Lo voy a tomar porque estoy francamente mal.
y como la h.p. de la reuma no tenía tiempo ni me puso tratamiento ni me explicó nada.Que vuelva en marzo y ya hablaremos.Si tengo la cita y va a esperar sentada.


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A veces en la vida hay que saber luchar no sólo sin miedo, sino también sin esperanza.
Sandro Pertini
Vie Ene 18, 2008 9:22 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
merce
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Registrado: 31 Oct 2007
Mensajes: 2876
Ubicación: SANT CUGAT DEL VALLES (Barna)

Sexo:Esta usuaria es una Mujer

Mensaje  espondiolitis Responder citando
PUÉS TAL COMO TE DICE ANGELA PARA ALIVIAR LOS DOLORES QUE PRODUCE NORMALMENTE SUELEN RECETAR ANTIFLAMATORIOS, REHABILITACION, NI POCO NI MUCHO DESCANSO, ETC. YO CONCRETAMENTE PARA ESTO NO TOMO NADA YA QUE DE POR SÍ TOMO PARA LA FIBRO ENANTYUM QUE ES UN ANALGÉSICO PERTENECIENTE A LA FAMILIA DE LOS ANTIFLAMATORIOS NO ESTEROIDEOS.

PARA LA ESPONDIOLITIS DEBERÍA TOMAR OTRO Y YA ME PARECE MUCHO TOMAR, ASÍ QUE VOY PASANDO COMO PUEDO. HE IDO VARIAS VECES A REHABILITACIÓN Y CON EL ULTRASONIDO PARECE QUE DURANTE UNA TEMPORADA MEJORA PERO NO GRAN COSA.

YO NO CREO HABER DICHO QUE TOMANDO LA MEDICACIÓN PARA LA FIBRO ESTÉ ECHA UNA FLOR PERO SÍ LO QUE DIGO, ES QUE, SINÓ LA TOMARA, LOS DOLORES SÓN TAN FUERTES QUE TADAVÍA MI ACTIVIDAD Y MI CALIDAD DE VIDA SERÍA PEOR, SI ES QUE PUEDE SER PEOR. ASÍ POR LO MENOS HAY UNAS HORAS ALGO MÁS SOPORTABLES QUE SON LAS QUE APROVECHO PARA HACER AQUELLO VERDADERAMENTE INDISPENSABLE.

Y EN CUANTO AL ANTIDEPRESIVO EL QUE TOMO ÉS DOBUPAL-150 RETARD.
A MÍ ESTE NO ME PRODUCE NINGUN TIPO DE CONTRAINDICACIÓN.

A MI LO QUE ME PREOCUPA ÉS QUE DESDE LUEGO ESO QUE DICEN QUE NO ES DEGENERATIVA NO ME LO CREO, AUNQUE QUIZÁS LOS AÑOS TAMBIÉN CUENTEN.

A MI TAMPOCO ME GUSTA HACER VIDA DE ABUELA, TENGO MUCHAS GANAS DE HACER COSAS, PERO A LA HORA DE LA VERDAD, POR MÁS FUERZA DE VOLUNTAD QUE LE PUEDA PONER, AHÍ SE QUEDAN, EN NADA.
DE TODAS MANERAS POR CABEZONA INTENTO NO RETROCEDER, LO MENOS POSIBLE, Y CUANDO SE PUEDE, CUANDO ME DÁ LA TONTA, COMO ÉS EL CASO DE ESTA TEMPORADA, PUÉS A JOROBARSE TOCA.

MENOS MAL QUE DESCARTARON LA OTRA COSA, QUE YA NO ME ACUERDO QUÉ NOMBRE DISTE.

BESOS MERCÈ


_________________


La vida és lo que te sucede mientras estás haciendo otros planes.
Sab Ene 19, 2008 1:12 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
IRATI
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Registrado: 29 Oct 2007
Mensajes: 5124
Ubicación: BILBAO (Bizkaia)

Sexo:Esta usuaria es una Mujer

Mensaje   Responder citando
Gracias Merce,la otra cosa es una pielonefritis ,que no es habitual pero si se da a veces después de una infección de orina no bien resuelta.Es una complicación que podría a llegar a dañar el riñon,pero como decimos está descartada.Yo estoy tomando Zaldiar que es un combinado de Tramadol y Paracetamol para los dolores de la fibro,pero chica no me quita ni unos ni otros.Esto es una porra por no decir algo más fuerte.Aunque quieras olvidarte un poco de ella no es fácil.Yo si creo que es degenerativa;es cierto que no se ve implicado el riñón, el hígado,el corazón, los pulmones y un etc. muy largo,por la enfermedad en si misma pero los efectos colaterales de las medicaciones ¿qué?,esos si suponen una degeneración y simplemente el hecho de dejar de ser cada vez menos la persona que eras,desde mi punto de vista degenera.No es mortal,no y no se nota en el físico por si misma,pero nos acarrea una serie de conflictos mentales que con perdón nos joden la vida.Para mi eso es degenerar;además aún está por ver a largo plazo que efectos producirá.
Es cierto que la edad cuenta,pero yo con la mía le daría cien mil vueltas a una de 20 en alegría,ganas de vivir,de viajar,de bailar, de divertirme y de otras cosas que no voy a decir.Gracias a que siempre me he cuidado y hecho ejercicio mi físico me ayuda,ya que estoy ágil y puedo correr,pero siempre con dolor.Puñetera,que nos tienes
agarrad@s y no nos sueltas.
Bueno,pues voy a pedir cita para que me traten como es debido la espondilitis,pero me da mucha pereza porque tengo que cambiar de reuma y no digo volver a empezar pero casi,con las explicaciones de mi vida.
Tengo que informarme también de si Pilates es o no conveniente para la citada dolencia,no vaya a ser que queriéndolo hacer bién,la cague,hablando mal y pronto.
Un besito chicas ya os contaré que me recetan y que pautas me dan.Estoy casi segura de que va a ser:hacer el amor todos los días.No estaría mal eh¡ Ángela,sobre todo para tí y para mí.

Un besazo a tod@s.Habrá que tomárselo con humor....................................................................................





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A veces en la vida hay que saber luchar no sólo sin miedo, sino también sin esperanza.
Sandro Pertini
Lun Ene 21, 2008 5:59 pm Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
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